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整体とは、「整体」という言葉通り体を整える、つまり体全体のバランスを取り戻し体の機能を改善し自然治癒力を高めるのが整体です。最近の整体は多種多様です。日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を中心とする整体、伝統中国医学の手技療法を中心とする整体、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体などが存在します。

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